Partenaires

Psychologue FSP formée en tant que thérapeute systémique selon l’approche de Palo Alto, j’étudie depuis 26 ans l’esprit humain par le biais de recherches scientifiques, de ma pratique thérapeutique et par la méditation. Depuis toujours captivée par tout ce qui touche à l’épanouissement personnel, j’accompagne depuis plus de 10 ans des personnes qui rencontrent des blocages sur leur chemin de vie personnel ou professionnel.

Ayant découvert la méthode de l’école de Palo Alto lorsque j’étais âgée de 20 ans, elle m’a d’emblée séduite par sa nature moderne et efficace et en même temps subtile et sensible. Cette forme de psychothérapie dite “brève” se concentre avant tout sur le problème actuel que la personne rencontre. J’axe mon intervention sur des résultats tangibles afin d’emmener le patient à ressentir et vivre des changements réels. 

Organique et pragmatique, mon approche tient compte de la complexité de la vie relationnelle de la personne tout en s’assurant qu’elle reparte après chaque séance avec une clarté sur ce qu’elle vit et des choses concrètes à mettre en place dans son quotidien suite à la séance. 

Que le problème amené soit relationnel, personnel ou professionnel, mon but reste le même: identifier les moyens pour résoudre celui-ci à travers la communication, de nouveaux comportements, la maîtrise du mental, l'apaisement des émotions. Lorsque cela intéresse la personne, j’intègre volontiers des techniques de méditation aux outils que je propose, mon but étant qu’elle reparte équipée de toutes les clés pour faire face de manière autonome à sa vie à la fin de la thérapie.