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Identifiez vos forces pour les valoriser !

Trouver ses forces est une équation entre son intérêt pour un domaine (une activité ou une tâche) et la maîtrise que l’on a de celui-ci. Maîtrise, caractérisée par ses talents naturels et les compétences que l’on a acquises. Posez-vous la question : Qu’est-ce que je sais faire et que j’aime faire ? Pour vous y aider, faites une liste de toutes les activités et tâches que vous faites régulièrement (professionnellement et personnellement) et notez en face quel est votre niveau d’expertise et d’intérêt pour celles-ci. Vous avez de la peine à faire cet exercice ? Demandez à vos proches de vous y aider, vous serez peut-être surpris de la façon dont ils perçoivent vos talents.


Votre fonctionnement (par exemple : orienté résultats ou créatif) vous donne également une bonne indication des activités pour lesquelles vous avez un talent évident. Pour vous donner quelques pistes, la méthode Arc-en-ciel DISC attribue des forces propres à chaque couleur :

Rouge : Sait prendre des décisions fermes et rapides

Jaune : Apporte beaucoup d’idées et fait preuve de créativité

Vert : Est à l’écoute et fait preuve d’une grande empathie envers autrui

Bleu : A un bon esprit analytique et un talent pour l’organisation


Et vous, à quelle(s) couleur(s) associez-vous vos forces ?



Pour en savoir plus, le profil personnel AEC DISC est un outil puissant pour mieux vous connaître et reconnaître vos compétences principales. Et ainsi, vous aidez à déterminer votre environnement de travail idéal.





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JBessero Coaching
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1003 Lausanne

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